Ещё один прекрасный день

...но с энергией положительно нужно что-то делать. В последнее время с нею было плохо, а стало совсем плохо. Утром встаю и понимаю, что в моём состоянии самая естественная вещь - тут же лечь ещё часов на пять, а то и на десять. Но встаю - что поделаешь, дела - и начинаю бродить по дому, снова понимая, что если случайно запнусь - упаду и не встану. Потому что ни-как-их сил нет. День проходит так или сяк (скажем, сегодня я береглась и старалась не очень бегать, и мыслила ясно и двигалась свободно), к концу его иссякают силы, много их или мало. Получается сидеть и тупить в интернетик. В планах слушать много хорошей новой музыки, но не притрагиваюсь и к старой, потому что это же надо расходовать ресууурс, выделять внимаааание, сиииилы... Вчера перед сном расплакалась от усталости: не могла встать с дивана, чтобы постелить на него простыню. На отношения внутри семьи это тоже влияет - у меня нет слов, чтобы описать своё состояние, что мне бывает критично каждое движение, что мне трудно сделать хоть что-то, а не забить. И я раздражаюсь. На столе сейчас пять кружек: отнести на кухню хоть одну трудно. На кухне простаивает нечистый шкафчик, вымыть его - три минуты, но он нечист уже вторую неделю. Ну трудно же.

Движение? Витамины? Йодомарин? Куда ползти, что делать? Ыыыыыы. Ужасно хочу в отпуск на пару недель, но боюсь, что за это время разучусь вставать.